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全縣各級黨政機關(guān)、企事業(yè)單位,、社會團體,、廣大市民朋友們：

大家好！

無償獻血是一項利國利民利己的社會公益事業(yè)和愛心工程,，無償獻血工作只有得到社會各界的廣泛支持和積極參與,，才能得以持續(xù)健康發(fā)展，才能確保醫(yī)療用血的需求和安全,。大量科學(xué)研究表明,，堅持長期科學(xué)獻血可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液黏滯性下降,，對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義,，對減少冠心病的發(fā)生有積極的預(yù)防作用。

在此,，我們向瀾滄縣各級黨政機關(guān),、企事業(yè)單位、社會團體和每一位適齡健康市民發(fā)出誠摯的倡議：

號召大家在身體健康和條件允許的情況下,，積極加入到無償獻血的隊伍中來,，奉獻一份愛心，挽救垂危生命,?；蛟S獻血只是一件力所能及的小事，但對每一位需要用血的患者來說,，卻是黑暗中的火炬,。

我們真誠歡迎您加入無償獻血的隊伍，將溫暖一直傳遞下去,，用我們的愛心與熱血去創(chuàng)造生命的奇跡,！讓無償獻血成為瀾滄的文明名片！讓我們挽起衣袖,、熱血同行,，做最有愛心的貢獻者和守護者！

獻血日期：2025年4月26日— 4月29日

獻血時間：上午8:30—下午17:30

獻血地點：縣政府大門口右側(cè)停車場內(nèi)

溫馨提示：

獻血前：頭天清淡素食,，禁食高脂肪,、高蛋白食物；禁飲酒,、服藥,；保證充足睡眠，不要空腹獻血,。

獻血中：保持良好情緒,、配合采血護理,。

獻血后：獻血后休息10-20分鐘；24小時內(nèi)不宜劇烈運動,；針眼處注意壓迫止血,，保持清潔；不要著水,，按時休息,，防止受涼感冒；適當(dāng)補充一些營養(yǎng),，切勿暴飲暴食,，以免影響腸胃功能。

瀾滄拉祜族自治縣衛(wèi)生健康局

瀾滄拉祜族自治縣紅十字會

2025年4月22日