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一年一度的國(guó)慶小長(zhǎng)假即將到來(lái)

跟著小編去一起去看看

老達(dá)保國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)

都有哪些民風(fēng)民俗體驗(yàn)活動(dòng)吧,！

玩在達(dá)保

1、拉祜族洗手禮

“洗手禮”是“從葫蘆里走出來(lái)”的民族---拉祜族，歡迎尊貴賓客的傳統(tǒng)禮儀,，每當(dāng)尊貴的賓客進(jìn)入拉祜族山寨或家中,，拉祜族女性都要用葫蘆盛著的清水為賓客洗手,，以表示對(duì)賓客的尊重和歡迎,。

2、參觀傳承館,、非遺工坊

沿村寨道路欣賞陀螺坊,、蘆笙坊、根雕坊,、藝織坊,，感受拉祜族傳統(tǒng)古村落桿欄式建筑風(fēng)貌及拉祜族的日常生產(chǎn)生活,、特色手工藝品制品等。傳承館于2010年修建,，用于收藏?cái)[放拉祜傳統(tǒng)農(nóng)用工具,、民族文化書籍等，保護(hù)好拉祜文化的“根”和“魂”,，記錄好老達(dá)保一路走來(lái)的點(diǎn)滴。該館于2024年進(jìn)行全面翻修,，給游客帶來(lái)全新的感官體驗(yàn),。

3、民俗體驗(yàn)

粑粑寓意為團(tuán)團(tuán)圓圓,，是拉祜族重要活動(dòng)里不可缺少的習(xí)俗,。做法為：將糯米清洗干凈后放入碗中清水浸泡2-8 個(gè)小時(shí)糯米后撈出，均勻地鋪到籠布上,，上鍋蒸約35分鐘至熟,；準(zhǔn)備黑白芝麻洗凈后倒入鍋中小火炒熟，放入堆窩捶至細(xì)碎狀,，加入煮熟的糯米,，用木棍擊打成細(xì)膩的狀態(tài)，揪成等份揉成餅狀即可,。

4,、打卡攜程度假農(nóng)莊

走進(jìn)攜程度假農(nóng)莊·老達(dá)保聯(lián)營(yíng)店，茶園與網(wǎng)紅度假屋融為一體,，農(nóng)莊配套綜合服務(wù)島,、咖啡區(qū)、露營(yíng)燒烤等設(shè)施,， 期間還可以體驗(yàn)拉祜族傳統(tǒng)篝火歌舞,、古法烤茶、民族服飾旅拍等,，是現(xiàn)代元素與民族文化的有機(jī)結(jié)合,，提升游客的體驗(yàn)感。

5,、民族歌舞展演

老達(dá)保拉祜族原生態(tài)實(shí)景劇演出是通過(guò)代代傳承多聲部無(wú)伴奏合唱《打獵歌》《四季調(diào)》等讓游客身臨其境體驗(yàn)傳統(tǒng)拉祜文化,；后期經(jīng)過(guò)流行與傳統(tǒng)音樂(lè)結(jié)合創(chuàng)作的《敬茶歌》、《婚誓》,、《快樂(lè)拉祜》,、《實(shí)在舍不得》、《真心愛(ài)你》廣為傳唱,；拉祜族女子傳統(tǒng)舞蹈《擺舞》首登2022年虎年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì),；拉祜族男子傳統(tǒng)舞蹈《蘆笙舞》帶您感受國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

6、民族特色產(chǎn)品展銷

景區(qū)內(nèi)展銷拉祜織錦,、民族服飾,、包包、民族手工藝品,、野生蜂蜜,、根雕、生態(tài)茶葉等等,，通過(guò)展銷的方式,，讓傳統(tǒng)得以延續(xù)，向各界人士展示本地民族特點(diǎn),、文化和產(chǎn)業(yè)資源優(yōu)勢(shì),。

7、徒步水景觀棧道

水景觀棧道位于老達(dá)保寨門旁,，棧道旁是天水合一的綠美景觀,，風(fēng)景秀麗；棧道全程3公里,，徒步至最高點(diǎn),，可打卡愛(ài)開始的地方，俯瞰老達(dá)保寨全景,。

8,、美食小廣場(chǎng)

美食小廣場(chǎng)里有當(dāng)?shù)乩镒濉⒋鲎?、哈尼族的特色美食,。檸檬涼粉、舂雞腳,、烤肉串,、糯米飯、小鍋米線等十余種小吃,，酸爽麻辣,，色香味俱全，讓人垂涎三尺,。

吃在達(dá)保

1.達(dá)保娜倮特色餐飲,，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)舞臺(tái)旁，李娜倮,，18724889195,；

2.達(dá)保哦扎閣，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)內(nèi),，周改秀,，13759039775,；

3.達(dá)保農(nóng)家樂(lè)，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)大門旁,，王金艷,，15125577324；

4.娜兒民宿,，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)水景觀旁,，彭娜兒，15008818456,；

5.娜莫哦搓咯噶食宿店,，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)內(nèi)，李秀珍,，15125584480；

6.瀾滄哦搓飲食店,，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)大門旁,，張?jiān)?8164634088；

7.老達(dá)?？Х任?，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)內(nèi)，李娜襪,，17584106537,；

8.傣香園飯店，地點(diǎn)：勐根大寨,，距老達(dá)保2.5公里,，刀美仙，15154873223,；

9.愛(ài)伲酒家,，地點(diǎn)：勐根茶場(chǎng)社區(qū)，距老達(dá)保2公里,，李阿展,，13759037810。

住在達(dá)保

1.達(dá)?？蜅＃墒乘蓿?，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)哦扎閣餐廳旁，張?jiān),。?5987974801,；

2.娜兒民宿（可食宿），地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)水景觀旁,，彭娜兒,，15008818456,；

3.娜莫哦搓咯噶食宿店（可食宿），地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)內(nèi),，李秀珍,，15125584480；

4.拉祜音宿（可食宿）地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)內(nèi),，李扎努,，15925295397；

5.逸養(yǎng)齋民宿（僅住宿）,，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)內(nèi),，李扎朵，14787966089,；

6.攜程度假農(nóng)莊·瀾滄老達(dá)保聯(lián)營(yíng)店（可食宿）,，地點(diǎn)：距老達(dá)保2.6公里，聯(lián)系電話：0879-3066999,；

7.波波客棧（僅住宿）,，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)內(nèi)，張?jiān)ǎ?8387979227,；

8.愛(ài)在老達(dá)保民宿（僅住宿）,，地點(diǎn)：老達(dá)保景區(qū)內(nèi)，李娜襪,，18287995851,；

9.傣拉客棧（僅住宿），地點(diǎn)：勐根大寨,，距老達(dá)保2.5公里,，李美蘭，14769375587,；

10.葉香客棧（僅住宿）,，地點(diǎn)：勐根大寨，距老達(dá)保2.5公里,，葉香,，13769946622。

路線推薦

精品旅游路線路：

景邁機(jī)場(chǎng)—（30km）—瀾滄縣城—（42km）—老達(dá)保4A級(jí)旅游景區(qū)—（47km）—景邁山茶林文化4A級(jí)景區(qū)

交通方式（自駕）

老達(dá)保4A級(jí)旅游景區(qū)：距離縣城42公里,，車程60分鐘,。

景邁山茶林文化4A級(jí)景區(qū)：距離縣城54公里，車程60分鐘,；距離老達(dá)保4A級(jí)旅游景區(qū)47公里,，車程60分鐘。

溫馨提示

老達(dá)保景區(qū)部分地段,、房屋現(xiàn)處于傳統(tǒng)古村落項(xiàng)目改造施工階段中,，請(qǐng)過(guò)往游客不要前往施工區(qū)域或在施工區(qū)域逗留,，請(qǐng)照看好老人和小孩，注意旅游安全,！